Rady a tipy

Odběr novinek a akcí

Zadej svůj e-mail a měj všechny informace mezi prvními!

Zapomeň na jednorázová předsevzetí, která mizí stejně rychle, jak přicházejí. Co kdybych ti řekl, že mám pro tebe...

15. 11. 2023 | Rady a tipy

Ahoj běžci a další vyznavači outdoorových aktivit! Vstupujeme do období, kdy teploty klesají. Ale co když chceme...

21. 02. 2023 | Rady a tipy

Trailová bota, která na první pohled zaujme svou širokou špičkou, což je základní poznávací znamení obuvi od Altry....

Pravidelný pohyb Běh je převážně aerobní aktivita, která je pro tělo prospěšná v mnoha ohledech. Běžec věnující se...

1. 02. 2021 | Rady a tipy

Zimní přípravné období je v plném proudu. Velmi důležité především pro běžce s ambicemi účastnit se závodů. Dlouhé...

12. 01. 2021 | Rady a tipy

Nejtěžší běžecký závod v ČR? Ano nebo ne? Co se týká výškového profilu a převýšení, možná ano, ale nejdelší ani...