Osobní tréninky
Vyber si svůj osobní trénink. Sestavím ti plán na míru, naplánujeme tréninky a půjdeme za tvým cílem. Pokud v tom nechceš být sám za sebe a máš parťáka, připravím tréninkový plán také pro 2-3 osoby.
Podpora k redukci váhy
Délka spolupráce
3 měsíce / 12 týdnů
Cena
od 5490 Kč
Cíl: Nastartovat pravidelnost a podpořit redukci vaší váhy. Radovat se ze zdravého pohybu
Úvodní konzultace
Vzájemně se poznáme a probereme tvou motivaci, tvůj cíl a časové možnosti.
3 měsíční osobní plán
Ucelený plán pohybových aktivit sestavený na míru. Tvůj pomocník na cestě k cíli.
Tréninky a konzultace
Cílená kondiční příprava
Délka spolupráce
3 měsíce / 12 týdnů
Cena
od 6990 Kč
Cíl: Zrychlit, zlepšit se, vypilovat techniku běhu, komplexně se připravit na svůj cíl.
Úvodní konzultace
Vzájemně se poznáme a probereme tvou motivaci, tvůj cíl a časové možnosti.
3 měsíční osobní plán
Na míru sestavený kodniční tréninkový plán. Tvůj pomocník na cestě k vysněnému cíli.
Tréninky a konzultace
Běh jako životní styl
Délka spolupráce
3 měsíce / 12 týdnů
Cena
od 6990 Kč
Cíl: Posunout kondici na vyšší level. Radovat se ze zdravého pohybu. Posílit imunitu a zažít něco nového.
Úvodní konzultace
Vzájemně se poznáme a probereme tvou motivaci, tvůj cíl a časové možnosti.
3 měsíční osobní plán
Na míru sestavený kodniční tréninkový plán. Tvůj pomocník na cestě k vysněnému cíli.
Tréninky a konzultace
Rozvoj fyzických schopností a tvé kondice, zdokonalení techniky běhu a poradenství.
Objev také skupinové tréninky
Běžecké kurzy, kondiční tréninky, týmová soustředění, firemní akce.