Reference
vedených skupinových tréninků
individuálních tréninků
Řekli o mně
Myslíte si, že se ve 45 letech nemůžete zamilovat? Věřte, nevěřte, jde to. Díky Jirkovi jsem poznala novou lásku svého života. Běh. Seznámil mě se vším, co potřebuji vědět, aby vztah mezi mnou a během byl trvalý, pevný, hravý a zdravý. Od krátkých tratí a asfaltu mne přivedl ke kopcům, trailům a dálkám. Moc za to děkuji!
Po porodu a mateřské pauze pro mne bylo těžké se vrátit do formy. Jirka mi sestavil tréninkový plán přímo na míru tak, že za tři měsíce jeho dodržování jsou vidět výsledky. Na spolupráci s Jirkou se mi líbilo, že uměl přirozeně zmapovat mé potřeby a na základě nich jsme společně stanovili cíle, které jsou opravdu dosažitelné. Běhat pod Jirkovým vedením je prostě paráda.
Díky Jirkovi jsem si zvykla se pravidelně protahovat, a moje pobíhání kolem řeky se přesunulo do terénu, kopců, dálek. Zrychlila jsem a získala vytrvalost a hlavně se běh stal mým životním stylem. Díky Jirko.
Jirko, trenére, díky, že jsi mě naučil běhat! Naučil jsi mě, že běh nemusí být a není nuda! Díky!